Homemade salmon

 第一次試吃秋葵，秋葵是一種十分有益蔬菜但不易吃。先將秋葵切去頭，洗淨。水滾後放入秋葵煮五分鐘，上碟。可用黑醋配吃。

 

鮮三文魚放入平底鑊煎兩面，每面约三分鐘。可用Rosemary調味 ，真的很鮮甜，好吃！